Infeksi Saluran Kemih merupakan penyakit yang biasanya menyerang usia dewasa bahkan anak-anak pria maupun wanita. Penyakit ini tidak bisa dianggap remeh, karena berisiko infeksi naik ke Ginjal. Lalu kira-kira apa sih penyebabnya? Yuk baca sampai selesai ya!
Saat tubuh kekurangan cairan, produksi urine menjadi berkurang. Hal ini dapat memicu terjadinya Infeksi Saluran Kemih, kita tahu bahwa buang air kecil merupakan hal yang paling baik untuk mencegah Infeksi Saluran Kemih.
Sehingga, kita harus minum air yang cukup setiap harinya agar buang air kecil menjadi lebih rutin.
Semakin lama urine tertahan, kandung kemih akan menjadi tempat bakteri berkembang biak.
“Bila dibiarkan, kandung kemih merupakan tempat terbaik bagi bakteri berkembang biak. Cepat atau lambat ini berisiko terjadinya Infeksi Saluran Kemih. Bahkan infeksi ini bisa naik ke Ginjal” kata dr. Rio Adhi Wicaksono.
Terutama pada perempuan, yang biasanya membasuh pasca buang air besar dari belakang ke depan vagina (maaf). Perlu diketahui bakteri E. Coli biasanya bermuara di anus. Jadi, jangan ulangi kebiasaan ini, basuhlah dari depan ke belakang.
Kopi dan alkohol bersifat diuretik artinya memaksa saluran kemih untuk mengeluarkan urine lebih sering. Sehingga bisa menyebabkan iritasi pada Saluran Kemih. Sebaiknya batas, bukannya tidak boleh tetapi dibatasi jangan terlalu berlebih.
