Atasi Kebosanan di Rumah Saat Physical Distancing
Ditengah pandemi wabah Covid-19, kita dianjurkan untuk Physical Distancing mengurangi kegiatan diluar rumah. Lalu bagaimana cara mengatasi kebosanan saat sudah berhari-hari berdiam dirumah?
Tips untuk mencegah kebosanan saat dirumah
Supaya menghilangkan kebosanan dirumah. Ini dia tips dari beberapa sumber yang sudah kami rangkum:
1. Membaca Buku
Percaya atau enggak, membaca dapat menurunkan stres yang kamu alami karena pekerjaan, tugas kuliah/sekolah, dan hal-hal yang membuat stres lainnya. Saat membaca, entah membaca buku atau artikel koran dan majalah favorit, kamu bisa terhanyut dan tenggelam di dalamnya. Stres yang kamu alami pun akan terlupakan.
2. Membersihkan Rumah
Dengan membersihkan rumah, maka lingkungan rumah akan lebih sehat. Lakukanlah bersama-sama dengan keluarga agar beban tidak terlalu berat dan menjadi seru.
3. Olahraga
Lakukanlah olahraga kecil atau olahraga indoor seperti: Push Up, Squat atau Angkat Beban dan masih banyak yang lainnya.
4. Memasak
Diam dirumah tentunya butuh asupan dong? Cobain resep-resep baru di internet yang menarik hingga melepas rasa bosan dirumah.
5. Nonton Film
Nonton film pastinya buat waktumu nggak bakal terisi kebosanan, cobalah nonton film serial yang membutuhkan kamu untuk menonton banyak episode.
6. Main Game
Main game entah itu dari Handphone atau Console Game, cobalah beberapa mainan yang belum kamu tamatin ya!
Yuk coba beberapa tips diatas supaya mengatasi kebosanan saat dirumah aja, yang pasti kalian harus tetap dirumah aja supaya keadaan cepat membaik.
Semoga artikel ini memberikan manfaat dan informasi kebingungan Ayah dan Bunda, share dan beritahu keluarga, teman atau tetangga yang membutuhkan informasi ini!
